✔ Рецепт 1:

1 стакан миндального молока (ванильного, несладкого)
1.5 скупа ванильного протеинового порошка
1 ч.л. ванильного экстракта (в чистом виде)
1/4 ч.л. апельсинового экстракта

✔ Рецепт 2:

1.5 скупа шоколадного протеинового порошка
1 чашка несладкого шоколада и миндального молока
1 столовая ложка натурального арахисового масла.

✔ Рецепт 3:

1 скуп шоколадного протеинового порошка
1 чашка несладкого миндального молока
1/4 ч.л. экстракта мяты

✔ Рецепт 4:

1 скуп шоколадного или ванильного протеинового порошка
1 чашка несладкого миндального молока - ванильного или шоколадного
1 ч.л. кофе без кофеина либо растворимого кофе.

✔ Рецепт 5:

1 стакан клубники (замороженной или свежей)
1 скуп ванильного протеинового порошка
1 стакан несладкого миндального молока
1/2 ч.л. ванили (необязательно)

✔ Рецепт 6:

1/2 стакана пюре из банана (замороженного или свежего)
1.5 скупа ванильного протеинового порошка
1 стакан ванильного несладкого миндального молока
1/2 ч.л. ванили (необязательно)

✔ Рецепт 7:

1.5 скупа шоколадного протеинового порошка
1 чашка шоколадного несладкого миндального молока
8-10 штук шоколадного драже

✔ Рецепт 8:

1.5 скупа ванильного протеинового порошка
1 стакан ванильного несладкого миндального молока
Щепотка корицы
Щепотка мускатного ореха
Щепотка кардамона
1/2 ч.л. ванили

✔ Рецепт 9:

1 чашка яблочного сидра
1.5 мерной ложки ванильного протеинового порошка
1/2 стакана обычного греческого йогурта

✔ Рецепт 10:

3 скупа шоколадного протеинового порошка
1/2 стакана 0% греческого йогурта
1 чашка несладкого ванильного миндального молока
1 ч.л. миндального масла

Приготовление:

В мороженице:

1) Смешать все ингредиенты;
2) Готовить в мороженице 20 минут;

Без мороженицы:

1) Смешать все ингредиенты, убрать в холодильник;
2) Перемешивать каждые 30 минут до полного застывания мороженого ( около 2- 3 часов)

26.07.2015
К другим статьям